Da sẽ lão hóa và già đi theo thời gian nhưng dấu hiệu lão hóa da vẫn có thể đã xuất hiện ở tuổi đôi mươi. Điều này khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và thậm chí ảnh hưởng đến sự tự tin, đặc biệt là với phái đẹp.
Ở tuổi đôi mươi mà thấy 8 dấu hiệu lão hóa da này thì hãy thận trọng vì bạn đang già đi nhanh chóng
Để có thể trẻ trung lâu hơn chúng ta cần quan tâm đến sự thay đổi của cơ thể cũng như những thay đổi trên da. Vì thế đừng bao giờ bỏ qua những dấu hiệu này trên da bởi nó chính là dấu hiệu tiết lộ bạn đang lão hóa và già đi một cách nhanh chóng đấy.
Xuất hiện những nốt mụn nhỏ trên mặt
Mụn nhỏ li ti có trắng gọi là mụn thịt, thường xuất hiện quanh mũi và má. Nó sẽ phát triển khi da bắt đầu mất đi khả năng loại bỏ tế bào chết. Nguyên nhân là do ăn uống không đầy đủ các chất dinh dưỡng, lạm dụng thường xuyên bia, rượu, thuốc lá,… hoặc do thức quá khuya, ngủ không đủ giấc, tiếp xúc thường xuyên với các tia cực tím, sóng điện từ gây phá hủy các sợi Collagen.
Môi của bạn ngày càng mỏng
Có thể da bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường nếu môi bạn đang bắt đầu mỏng đi ở độ tuổi đôi mươi. Nguyên nhân là do sự suy giảm collagen trong môi. Cũng có thể do môi đang bị mất nước hoặc thường xuyên sử dụng ống hút hay phơi nắng quá nhiều và thiếu vitamin C.
Da của bạn dễ bị tổn thương
Da có thể bị lão hóa nhanh hơn chúng ta nghĩ. Theo chuyên gia Khoa Da liễu tại Trung tâm Y tế Largo, Florida, nếu có những vết thâm xuất hiện một cách bí ẩn là vì da đang trở nên mỏng hơn bình thường, khiến da dễ bầm tím và vết thương chậm lành hơn. Để ngăn ngừa tình trạng này bạn cần dưỡng ẩm da thường xuyên.
Da trở nên… như giấy
Khi chúng ta lớn lên, da dần trở nên lỏng lẻo và dễ bong tróc. BS da liễu của Mỹ, Amy Kassouf cho biết khi da bắt đầu mỏng như tờ giấy, hoặc như bánh crepe thì nguyên nhân phổ biến nhất không phải do tuổi tác.
Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời khi không có kem chống nắng là lý do khiến điều này xảy ra. Tổn thương do sự phân hủy elastin, cho phép da căng ra và không trở lại được như bình thường. Người thường xuyên sử dụng giường tắm nắng sẽ nhiều nguy cơ xảy ra điều này hơn. Những sợi này có thể lành lại, nhưng chúng sẽ mất khả năng phục hồi sau khi tiếp xúc nhiều theo thời gian.
Mí mắt của bạn bắt đầu sụp xuống
Phải ngừng dụi mắt nhiều hơn bình thường nếu mí mắt bắt đầu sụp xuống. Sụp mí mắt cũng có thể xảy ra khi sử dụng kính áp tròng cứng thường xuyên hoặc do phẫu thuật mắt gây ra.
Mí mắt trên bị sụp xuống, mí mắt chảy xệ còn gọi là bệnh ptosis. Có thể điều trị bằng phẫu thuật, mặc dù điều này có thể phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân.
Đầu mũi thay đổi hình dạng
Trong suốt vòng đời mũi trải qua rất nhiều thay đổi, trong thời kỳ niên thiếu, mũi trải qua những thay đổi cả về hình dạng và cấu trúc. Phụ nữ đến tuổi 15 và nam giới đến tuổi 18, họ sẽ có mũi trưởng thành, mũi chủ yếu sẽ tĩnh trong vài thập kỷ nữa. Đến khi già, mũi sẽ thay đổi. Những thay đổi này thậm chí rõ ràng đối với một số người ở độ tuổi 20. Đó chính là bởi sự lão hóa.
Lão hóa da do tác hại của ánh nắng mặt trời có thể làm điều này xảy ra nhanh chóng hơn.
Xuất hiện nhiều nốt ruồi đỏ trên mặt
Nốt ruồi đỏ này được gọi là u mạch máu anh đào thường thấy ở người trên tuổi 30.
U mạch máu anh đào giống nốt ruồi được tạo thành từ các mạch máu nhỏ hoặc mao mạch. U mạch là khối u lành tính rất hiếm gặp ở trẻ mà thường xuất hiện ở người ở tuổi 30 trở đi.
Những khối u lành tính này có liên quan đến quá trình lão hóa và có xu hướng tăng số lượng khi một người già đi theo nghiên cứu trên American Family Physician cho biết.
Những nốt đỏ này vô hại, nhưng để loại bỏ chúng, bạn có thể áp dụng phương pháp phẫu thuật lạnh và phẫu thuật laser.
Mắt sưng dường như không hết
Đôi mắt sưng là sự tích tụ chất lỏng xung quanh mắt. Chúng ta thường coi đôi mắt sưng là bình thường ở tuổi đôi mươi và không phải là dấu hiệu lão hóa. Khắc phục tình trạng này là cắt bỏ thức ăn mặn khỏi chế độ ăn để ngừa tăng giữ nước vùng mắt.
Theo Nhịp Sống Việt
